Одежда спортсменов должна демонстрировать и подчеркивать спортивную направленность данного вида гимнастики.
Требования к внешнему виду спортсмена
1. Волосы должны быть безопасно закреплены близко к голове.
2. Спортсмены должны носить белые кроссовки для аэробики и белые носки, которые должны быть хорошо видны всем судьям.
3. Использование краски для тела запрещено. Использование косметики в умеренном количестве разрешено только женщинам.
4. Не прикрепленные детали одежды и отделки спортивного костюма не разрешаются.
5. Эластичные бинты (тейпы) телесного цвета разрешены.
6. Ювелирные украшения запрещены.
Уход за спортивным купальником
- Информация о материале
- Категория: Спортивная аэробика
- Просмотров: 1199

Каждый купальник для выступлений - это произведение искусства, сделанное тяжелым и кропотливым трудом. Блеск и яркость купальников напрямую зависит от обращения ухода за ним. Если соблюдать не хитрые правила, которые изложены в данной статье, то можно избежать многих неприятных моментов с гимнастическими костюмами.
Гимнасток с раннего детства надо приучать к бережному отношению к костюмам, чтобы они аккуратно надевали и снимали купальники, не бросали их в рюкзаки, а вешали на вешалки и упаковывали в чехлы для хранения и транспортировки костюмов. Иногда спортсменки, особенно самые юные, любят дергать стразики, юбочку, объемные элементы; от этой привычки их следует отучать.
Под купальник нужно надевать плавки, желательно телесного цвета, а взрослым гимнасткам - боди. Если ребенок маленький, взрослые должны помогать надевать и снимать костюм. Чтобы не было надрывов швов, не следует тянуть за плечи всё изделие. Сначала надевается полностью нижняя часть, до бедер, а потом верх (поочередно одна и вторая рука).
Зачастую гимнастки натягивают рукава на мокрое от разогрева тело. В этом случае ткань не скользит, и прилипает к коже. Из-за этого может получиться надрыв на шве рукава. Для того, что бы избежать данной неприятности, перед натягиванием рукавов на кисти рук